Le Bowling compte parmi les activités les plus appréciées pour passer du bon temps entre amis ou en famille. Vous êtes à la recherche d’une adresse à Montpellier pour montrer vos talents sur la piste ? Notre article est là pour vous renseigner. Vous avez une approche plus sérieuse du Bowling et recherchez un club pour jouer en compétition ? La fin de notre article vous oriente vers les meilleurs clubs de Bowling de la région !
Pour en savoir plus sur le Bowling
C’est aux États-Unis en 1850 que le Bowling tel qu’il est pratiqué aujourd’hui a vu le jour. Mais son origine pourrait être bien plus ancienne : des objets datant de plus de 7 000 ans évoquant ce jeu de quilles ont été découverts en Égypte ! Comme beaucoup d’autres sports, le Bowling est en fait un dérivé de plusieurs activités pratiquées à travers les âges et dans de nombreuses civilisations.
Les bienfaits du Bowling
S’il est majoritairement pratiqué en tant que loisir, le Bowling est aussi un sport indoor qui apporte de nombreux bienfaits. Il permet, tout d’abord, de solliciter différents muscles et de les faire travailler en douceur. Le poids de la boule de Bowling et l’action nécessaire pour la lancer permettent de développer les muscles des bras et des épaules. Les jambes et les fessiers sont tonifiés par l’élan pris avant le lancer, tandis que le maintien en équilibre raffermit considérablement la ceinture abdominale.
Parce qu’il s’agit d’un sport social, le Bowling est également recommandé pour cultiver son bien-être par les relations aux autres. En effet, lorsque vous interagissez ou riez avec vos équipiers, votre corps libère des endorphines, les neurotransmetteurs à l’origine de la relaxation ! Faire une partie de Bowling après une journée stressante est alors la solution idéale pour se détendre totalement tout en partageant de bons moments avec ses proches !
Quel âge pour jouer au Bowling ?
Il n’y a aucune règle établie quant à l’âge minimal pour débuter le Bowling. En revanche, pour des questions de sécurité, il est déconseillé de faire jouer des enfants trop jeunes : même les boules de Bowling pour enfant peuvent être trop lourdes ! De plus, un enfant qui ne parvient pas à lancer correctement la boule sera vite lassé de cette activité. Mieux vaut attendre qu’il ait atteint l’âge de 6 ans si vous ne voulez pas le fâcher avec la piste de Bowling.
Bien choisir sa boule de Bowling
Pour bien choisir sa boule de Bowling, il faut tenir compte de deux facteurs : le poids de cette dernière et son entraxe, c’est-à-dire l’écart entre les deux trous. Il ne vous aura pas échappé que les boules de Bowling sont toutes numérotées. L’information indiquée correspond au poids de la boule. Attention, ce poids est énoncé en livres et non en kilogrammes ! Les hommes préfèrent généralement les boules entre 12 et 16 livres, ce qui correspond à 6 et 7,2 kg. Pour les femmes, il est plus judicieux de partir sur une boule comprise entre 4,5 et 5,9 kg, correspondant aux boules 10 à 13.
Le vocabulaire du Bowling
Vous connaissez probablement déjà le strike ! Symbolisé par une croix sur l’écran des scores, il consiste à faire tomber toutes les quilles en un seul lancer. Mais connaissez-vous le spare ? Ce mot spécifique au Bowling signifie que vous êtes parvenu à faire tomber toutes les quilles en deux lancers sur la même frame, mot qui désigne une manche. Vous suivez ? Si votre lancer laisse deux quilles l’une devant l’autre, c’est que vous avez fait une belle-mère : la quille à l’arrière surveille de près la quille à l’avant ! Enfin, si par malchance vous avez fait un split au premier lancer, bon courage pour le transformer en spare, car ça veut dire que vous avez séparé vos quilles en deux groupes !
Le décompte des points au Bowling
Au Bowling, chaque quille tombée vaut un point. Lorsque vous parvenez à faire un strike, vous obtenez donc 10 points, auxquels il faut additionner le nombre de quilles renversées lors des deux lancers suivants. Ainsi, la frame qui suit un strike est stratégiquement aussi importante que le strike lui-même ! En cas de spare, vous obtenez 10 points plus les points qui correspondent au nombre de quilles renversées au lancer suivant. Enfin, il est important de noter qu’un joueur qui parvient à effectuer un strike à la dernière frame gagne deux lancers supplémentaires !
Une partie de Bowling se joue en dix frames, pour lesquelles chaque joueur bénéficie de deux lancers. Au total, ces frames vous permettent de cumuler un maximum de 300 points, soit 12 strikes successifs. Mais pour y parvenir, il faudra de nombreuses sessions d’entraînement sur la piste ! On considère qu’un joueur débutant qui obtient une centaine de points s’en sort plutôt bien, tandis que les joueurs confirmés tourneront autour des 200 points.
Jouer au Bowling à Montpellier et aux alentours
Pour vous aider à prévoir vos prochaines parties de Bowling à Montpellier et aux alentours, nous avons sélectionné pour vous les trois meilleures adresses.
Bowling de Montpellier
Le Bowling de Montpellier, sur l’avenue de la Pompignane, est une affaire familiale et une institution ! Ouvert depuis 1969, il peut se targuer de travailler en collaboration avec l’École de Bowling de Montpellier et avec le Bowling Club Occitan. Une valeur sûre pour passer un moment 100 % fun dans une infrastructure de qualité ! Les enfants peuvent venir y fêter leurs anniversaires et les entreprises y organisent régulièrement des activités de team building. De nombreuses autres activités de loisirs vous attendent au Bowling de Montpellier. Fléchettes, flippers, karaoké, billard ou encore réalité virtuelle vous promettent de nombreuses heures de divertissement avenue de la Pompignane !
Bowlingstar Montpellier
Avec ses 34 pistes, ses 30 billards et ses 6 mini-pistes, Bowlingstar Montpellier a de quoi ravir de nombreux bowlers et bowleuses ! Des formules anniversaire à destination des enfants vous sont proposées. Elles comprennent des boissons et des friandises, un gâteau et la possibilité de disputer deux parties de Bowling ou un Bowling et un laser game ! Enfin, les adultes ne sont pas mis sur la touche : Bowlingstar Montpellier se charge aussi d’organiser vos événements clé en main. Vous êtes plutôt karaoké ? Venez chanter vos chansons préférées tous les vendredis en profitant de la formule pizza et boisson à 15 €.
Bowling One Caissargues
Si vous vivez vers Nîmes, vous avez aussi votre adresse pour montrer vos talents sur les pistes de Bowling ! À Bowling One Caissargues, tout est fait pour vous permettre de passer une soirée conviviale en famille ou entre amis. Outre les 16 pistes de Bowling et les 11 tables de billard, vous pourrez profiter d’un bar-restaurant qui sert des planches de tapas. Passé 22 h, on quitte la piste de Bowling pour la piste de danse : de nombreuses soirées musicales, animées par des DJ locaux, y sont organisées !
Pratiquer le Bowling en club dans l’Hérault
Vous adorez le Bowling et envisagez de pratiquer cette activité de manière plus intensive ? Comme c’est le cas pour tous les autres sports, il est possible de devenir licencié de la FFBSQ (Fédération française de Bowling et de sports de quilles) ! La suite de notre article vous dévoile les adresses à connaître pour devenir un vrai bowler à Montpellier et briller en compétition.
L’École de Bowling de Montpellier
La création de ce club de Bowling est étroitement liée à la naissance du Bowling de Montpellier. Si l’impulsion vient de la rencontre de plusieurs jeunes passionnés rue de la Pompignane en 1969, il aura cependant fallu attendre 1995 pour que l’association soit officiellement créée ! Depuis, chaque année, l’école accueille une trentaine de jeunes amateurs âgés de 6 à 21 ans pour former la future élite du Bowling en France !
La licence se délivre pour une saison, ce qui correspond à une année scolaire. Elle vous coûtera 50 € par trimestre et vous donne accès à toutes les parties, à la location de chaussures de Bowling, à la licence FFBSQ ainsi qu’à l’inscription aux différentes compétitions régionales. Notez qu’il est possible, dans des circonstances exceptionnelles, de s’inscrire en cours de saison.
Le Bowling Club Occitan
Pour participer aux tournois ou aux ligues, vous pouvez également vous tourner vers le Bowling Club Occitan à Montpellier. Depuis 1978, ce club montpelliérain rassemble des passionnés de Bowling dans une ambiance conviviale, entre compétitions sur la piste et événements associatifs.
Comme pour l’École de Bowling de Montpellier, l’inscription dans ce club de Bowling amateur se fait pour une saison entière à partir de septembre : il vous suffit de régler votre cotisation annuelle pour être licencié de la FFBSQ. Cette inscription donne accès aux nombreux événements sportifs organisés par le club, mais aussi aux événements festifs !
Prêt à briller sur la piste de Bowling, au sein d’un club ou le temps d’une partie avec vos proches ? Rendez-vous sur My sport session pour réserver votre prochaine partie de Bowling autour de Montpellier en quelques clics !
